Archiv für den Tag: 10. Januar 2010

Laufen wie am Strand

Noch 77 Tage bis zum 30. Berliner Halbmarathon am 28. März 2010, 119 Tage bis zu den 30. 25km von Berlin am 9. Mai 2010 und 259 bis zum Tage bis zum 37. Berlin Marathon am 26. September 2010.
Natürlich muss für solche Stercken trainiert werden! Der Berliner Winter, Sturmtief Daisy und die Berliner Stadtreinigung BSR machen es möglich: Trainieren wie im Sommer am Strand! Wie das geht? Ganz einfach:

Berliner Winter Der Winter steuert ausreichend Minusgrade bei, Sturmtief Daisy liefert ausreichend Schnee und die BSR sowie die Berliner Hauseigentümer räumen den Schnee nicht ausreichend beiseite.

Berliner MatschSchon hat man ideale Trainings- bedingungen, man versinkt im Straßenmatsch und Schnee wie am Strand im feinen Sand, zugegeben es ist etwas rutschiger und man läuft besser nicht in Badehose oder Bikini, es bringt auf alle Fälle dicke Waden und eine gute Ausdauer!

Erstaunlich, wieviele Skilangläufer am Wochenende am Steglitzer Teltowkanal entlang unterwegs waren, fast soviele wie Tiefschnee- / Sandläufer …

Die 5x5km Staffel vom Berlin Plaza Hotel und Hotel Astoria wird auch dieses Jahr wieder bei den BIG25 Berlin, den 25km von Berlin angreifen, unterstützt von unseren Berlin Plaza Supporters um Nanett Goetjes und dieses Jahr angeführt vom Chef Frank Hägele!

Zimmer zu den jeweiligen Terminen für auswärtige Läufer gibt es im Berlin Plaza Hotel hier oder unter der Tel.Nr. 030 / 884 13-444 und im Hotel Astoria hier oder unter der Rufnummer 030 / 312 40 67.

Das Wetter für die nächsten Tage: Es bleibt kalt und weiß!